Esta nueva incorporación a la familia Suunto Race llega con importantes mejoras respecto al Race S: una pantalla AMOLED LTPS Hybrid más brillante, mayor autonomía, un sensor óptico de frecuencia cardíaca renovado, más capacidad de almacenamiento y funciones inteligentes que conectan tus entrenamientos con la aplicación Suunto.
Tanto si preparas tu próxima competición de running como si disfrutas explorando nuevos senderos en la montaña, el Suunto Race 3S está diseñado para acompañarte dentro y fuera de tus entrenamientos. ¡Desde el 15 de octubre disponible en Running Emotion!
Suunto Race 3S: principales novedades
El nuevo reloj deportivo de Suunto reúne mejoras importantes en los aspectos que más influyen en la experiencia de entrenamiento.
Estas son algunas de sus características más destacadas:
Pantalla AMOLED de 1,32 pulgadas: tecnología LTPS Hybrid, resolución de 466 x 466 píxeles y hasta 2.000 nits de brillo.
GPS de doble banda L1+L5: seguimiento preciso con compatibilidad con diferentes constelaciones satelitales.
Hasta 38 horas de autonomía GPS: utilizando el modo de máxima precisión con doble banda.
Nuevo sensor óptico de 12 canales: diseñado para mejorar el seguimiento de la frecuencia cardíaca desde la muñeca.
64 GB de almacenamiento: espacio para mapas offline y música sin conexión.
Mapas globales offline: consulta el terreno y sigue tus rutas sin depender de una conexión a internet.
Suunto Coach y Suunto AI Coach: herramientas para planificar los entrenamientos, interpretar los datos y orientar la preparación.
Diseño compacto y materiales premium: caja de 45 mm, cristal de zafiro y elementos de titanio.
Todo ello en un reloj que busca ofrecer prestaciones avanzadas sin recurrir a una caja de grandes dimensiones.
Diseño compacto, materiales premium y comodidad
Uno de los principales atractivos del Suunto Race 3S es su equilibrio entre tamaño, comodidad y tecnología. Su caja de 45 mm y su grosor aproximado de 11,4 mm permiten disfrutar de un reloj deportivo avanzado con un formato pensado para acompañarte durante las sesiones de entrenamiento y el resto de la jornada.
Su diseño mantiene la identidad de la familia Suunto Race, pero incorpora materiales y detalles que refuerzan su acabado premium.
Entre ellos destacan el cristal de zafiro, que ofrece una elevada resistencia a los arañazos, y el bisel y la parte trasera de titanio. También cuenta con una nueva corona digital, diseñada para facilitar la navegación por los menús, consultar los datos y moverse por los mapas con mayor precisión.
La pantalla táctil se complementa con dos botones físicos, una combinación práctica cuando necesitas controlar el reloj durante la actividad deportiva.
Las correas de silicona de 22 mm completan un conjunto pensado para resultar cómodo en la muñeca.
El Suunto Race 3S estará disponible en tres acabados: Titanium Orchid, Titanium Feather y Titanium Black, para que puedas elegir el estilo que mejor encaje contigo.
Pantalla AMOLED y GPS de doble banda: precisión en cada kilómetro
La pantalla y el sistema de posicionamiento son dos de los elementos que más influyen en la experiencia con un reloj GPS. En el Suunto Race 3S, ambos reciben una actualización importante.
Una pantalla preparada para entrenar al aire libre
Su pantalla AMOLED LTPS Hybrid de 1,32 pulgadas alcanza los 2.000 nits de brillo máximo y ofrece una resolución de 466 x 466 píxeles.
¿Qué significa esto cuando sales a correr? Principalmente, que puedes consultar con claridad información como el ritmo, la distancia, la frecuencia cardíaca o el desnivel mientras entrenas en exteriores.
La tecnología LTPS Hybrid también está diseñada para optimizar el consumo energético, especialmente cuando utilizas la pantalla en modo siempre encendido.
Es una característica interesante para quienes consultan constantemente sus métricas durante una sesión, siguen una ruta o necesitan revisar información mientras avanzan por la montaña.
GPS de doble banda para seguir mejor tus rutas
El Suunto Race 3S incorpora un chip GNSS de Sony compatible con doble banda L1+L5 y distintas constelaciones satelitales, entre ellas GPS, Galileo, GLONASS, BeiDou, QZSS y NavIC.
La doble banda permite reducir los errores provocados por los rebotes de la señal, un fenómeno que puede afectar al posicionamiento en entornos como ciudades con edificios altos, bosques densos o valles estrechos.
En la práctica, esto ayuda a conseguir un seguimiento más fiable del recorrido y a registrar mejor las distancias y los datos de cada entrenamiento.
Para corredores que comparan sus ritmos, analizan sus sesiones o preparan una competición, disponer de información GPS consistente es especialmente importante.
Autonomía del Suunto Race 3S: preparado para entrenamientos largos
La autonomía es uno de los puntos fuertes de este nuevo reloj. Su batería de ánodo de silicio-carbono permite aumentar la densidad energética y mejorar la duración sin incrementar las dimensiones de la caja.
Según los datos de Suunto, el Race 3S ofrece aproximadamente un 30 % más de autonomía en GPS de doble banda que el Race S.
Estas son las cifras indicadas para sus diferentes modos de batería:
| Modo | Autonomía GPS |
|---|---|
| Rendimiento: doble banda y todas las constelaciones | Hasta 38 horas |
| Resistencia: una banda y todas las constelaciones | Hasta 45 horas |
| Ultra: una banda y solo GPS | Hasta 74 horas |
En el modo de uso diario, la autonomía estimada alcanza los 12 días, frente a los 9 días indicados para el Race S. Los resultados reales pueden variar según la configuración, el uso de sensores y las funciones activadas.
Esta variedad de modos permite adaptar el consumo a cada actividad. Para entrenamientos que requieren la máxima precisión de posicionamiento, el modo Rendimiento ofrece hasta 38 horas. Si necesitas prolongar una salida de montaña o afrontar una actividad de larga duración, puedes recurrir a modos que priorizan la autonomía.
Además, la carga completa se realiza en aproximadamente una hora con el nuevo cargador.
Mapas offline y navegación: explora sin depender del móvil
Para quienes practican trail running y disfrutan descubriendo nuevas rutas, la navegación es una de las funciones más interesantes del Suunto Race 3S.
El reloj permite utilizar mapas offline globales gratuitos, con información que incluye nombres de calles, curvas de nivel y puntos de interés. Puedes preparar tus recorridos y consultar el terreno directamente desde la muñeca, incluso cuando no tienes conexión a internet.
Entre sus herramientas de navegación destacan:
Seguimiento de rutas previamente planificadas.
Indicaciones giro a giro para saber cuándo debes cambiar de dirección.
Navegación por puntos de interés.
Brújula y navegación por rumbo.
Funciones para regresar sobre el recorrido realizado.
Información de elevación y herramientas para interpretar las subidas.
Datos meteorológicos, mediciones barométricas y alarmas de tormenta.
Imagina que preparas una salida de trail por una zona que no conoces. Puedes consultar el mapa, seguir el recorrido y revisar el desnivel sin tener que sacar el teléfono constantemente del bolsillo.
Esta combinación de GPS, mapas y herramientas outdoor convierte al Suunto Race 3S en una opción interesante para corredores de montaña, excursionistas y deportistas que buscan explorar con mayor autonomía.
Si estás preparando tu próximo reto en la montaña, puedes descubrir también nuestra selección de material para trail running en Running Emotion.
Entrenamiento y recuperación: aprende de cada sesión
Registrar un entrenamiento es solo el primer paso. Para mejorar de forma progresiva, también necesitas interpretar la intensidad del esfuerzo, controlar la carga acumulada y saber cuándo conviene apretar y cuándo es mejor recuperar.
El Suunto Race 3S reúne distintas herramientas para ayudarte a comprender mejor tu evolución deportiva.
Sensor óptico de frecuencia cardíaca de 12 canales
El nuevo sensor óptico utiliza 12 canales independientes para realizar un seguimiento de la frecuencia cardíaca desde la muñeca.
Esta medición te permite consultar cómo responde tu cuerpo durante el ejercicio y analizar la evolución de la intensidad a lo largo de tus sesiones.
La precisión de la lectura puede variar según la actividad, el ajuste del reloj, el movimiento y las características de cada persona. Para quienes necesitan mediciones específicas durante entrenamientos exigentes, también resulta relevante la compatibilidad con sensores externos.
ZoneSense: comprende mejor la intensidad del esfuerzo
ZoneSense utiliza información relacionada con la variabilidad de la frecuencia cardíaca para ayudar a interpretar la intensidad del ejercicio en tiempo real.
En lugar de depender exclusivamente del ritmo o de un valor fijo de frecuencia cardíaca, esta herramienta aporta información adicional para entender cómo está respondiendo tu organismo al esfuerzo.
Puede resultar especialmente útil cuando el terreno, la pendiente o la fatiga hacen que mantener un ritmo concreto no siempre represente la misma exigencia física.
Suunto Coach: planifica tus entrenamientos
La planificación es fundamental cuando tienes un objetivo definido, ya sea mejorar tu marca en 10 kilómetros, preparar una media maratón o completar una carrera de trail.
Suunto Coach permite acceder a programas de entrenamiento adaptados a diferentes objetivos, con planificación semanal y sesiones diarias. Entre las opciones contempladas se encuentran los entrenamientos de fuerza y los intervalos.
De esta manera, el reloj y la aplicación Suunto pueden ayudarte a organizar las sesiones y mantener una estructura de entrenamiento coherente con tu preparación.
Recuperación, sueño y carga de entrenamiento
La mejora deportiva no depende únicamente de cuánto entrenas, sino también de cómo asimilas ese esfuerzo.
El Suunto Race 3S combina diferentes indicadores para ofrecer una visión más completa de tu estado de recuperación:
Variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC).
Calidad y duración del sueño.
Carga de entrenamiento.
Equilibrio entre carga y recuperación.
Percepción subjetiva del esfuerzo.
Estimaciones de la condición física, incluido el VO2 máx.
Consultar estas métricas te permite identificar tendencias y contextualizar tus sensaciones. No sustituyen a cómo te encuentras ni determinan por sí solas si debes entrenar, pero pueden ayudarte a tomar decisiones más informadas.
EnergySense: gestiona mejor tus reservas durante la carrera
En una competición, mantener el ritmo inicial no siempre es la mejor estrategia. La gestión del esfuerzo cobra especial importancia a medida que aumenta la distancia y se acumula la fatiga.
EnergySense está diseñado para ofrecer una estimación de la energía restante y de la distancia que podrías recorrer según tu nivel energético.
Estas referencias pueden ayudarte a interpretar cómo estás gestionando el esfuerzo y a ajustar tu estrategia durante la actividad. Son estimaciones orientativas, no una medición directa de las reservas energéticas del organismo.
Suunto AI Coach: de los datos a las decisiones
El Suunto Race 3S amplía las posibilidades de análisis del entrenamiento mediante el ecosistema de la aplicación Suunto y su experiencia conversacional con inteligencia artificial, Suunto AI Coach.
La propuesta va más allá de mostrar estadísticas. La idea es ayudarte a comprender qué significan tus datos y cómo puedes utilizarlos para organizar tus próximos entrenamientos.
Suunto AI Coach puede trabajar con información como tus sesiones, el historial de actividad, el sueño, la recuperación, la carga de entrenamiento y las rutas para ofrecer orientación contextualizada.
¿Para qué puede servirte?
Entender tu evolución. Puedes consultar tendencias de entrenamiento y bienestar sin tener que revisar manualmente todos los registros.
Preparar tu próximo objetivo. La herramienta permite solicitar orientación y planes de entrenamiento adaptados a tus metas y a la información disponible.
Organizar nuevas salidas. También contempla la generación de rutas y la consulta de información sobre lugares de interés, facilitando la preparación de actividades al aire libre.
La ventaja está en conectar los datos que genera el reloj con una herramienta que te ayuda a interpretarlos y convertirlos en decisiones prácticas.
La disponibilidad de algunas funciones puede depender de su despliegue y de las condiciones del servicio. La promoción de lanzamiento de 2026 contempla tres meses gratuitos de Suunto AI Coach con el Race 3S, según las condiciones aplicables.
Música sin móvil y 64 GB de almacenamiento
El Suunto Race 3S también está preparado para acompañarte en tu rutina diaria y reducir la necesidad de llevar el teléfono durante tus entrenamientos.
Sus 64 GB de almacenamiento permiten guardar mapas offline y música para utilizarla sin conexión. Según la estimación incluida en la documentación del producto, esta capacidad puede equivaler a unas 16.000 canciones en MP3, dependiendo del tamaño de los archivos.
Si te gusta correr con música, esto te permite preparar tus listas antes de salir y disfrutar de tus sesiones sin depender de una conexión a internet. La reproducción offline requiere contenido compatible almacenado previamente en el dispositivo.
El reloj incorpora además Wi-Fi 6 de doble banda, compatible con redes de 2,4 y 5 GHz, para facilitar las conexiones, las descargas de mapas y las actualizaciones.
¿Para quién es el Suunto Race 3S?
El Suunto Race 3S está pensado para deportistas que buscan un reloj GPS avanzado, con buenas herramientas de entrenamiento y navegación, en un formato compacto.
Estas son algunas de las situaciones en las que sus características pueden marcar la diferencia.
Para corredores de asfalto. El GPS de doble banda, el seguimiento de la frecuencia cardíaca, las métricas de entrenamiento y las herramientas de ritmo ayudan a analizar las sesiones y preparar objetivos de competición.
Para trail runners. Los mapas offline, la navegación, los datos de elevación y los diferentes modos de batería son especialmente interesantes cuando entrenas en montaña o afrontas recorridos largos.
Para quienes preparan una competición. La planificación, el seguimiento de la carga y las métricas de recuperación permiten observar la evolución durante las semanas de preparación.
Para deportistas multideporte. El reloj ofrece más de 100 modos deportivos, con opciones para actividades como ciclismo, natación, entrenamiento de fuerza y diferentes disciplinas al aire libre.
Si buscas un reloj sencillo para consultar únicamente la distancia y el tiempo, quizá no necesites aprovechar todas estas funciones. En cambio, si te gusta analizar tus entrenamientos, planificar objetivos y explorar nuevas rutas, el Race 3S reúne herramientas que pueden acompañarte durante todo el proceso.
Precio y disponibilidad del Suunto Race 3S
El Suunto Race 3S tiene un precio de venta recomendado de 499 € y su lanzamiento está previsto para el 15 de octubre de 2026.
Estará disponible en tres acabados: Titanium Orchid, Titanium Feather y Titanium Black.
Su combinación de GPS de doble banda, mapas offline, autonomía, sensores avanzados y herramientas de entrenamiento lo convierte en una propuesta dirigida a quienes quieren sacar más partido a cada sesión, tanto en carretera como en montaña.
¿Quieres descubrir todo lo que puede aportar a tus entrenamientos?
Descubre el Suunto Race 3S en Running Emotion y encuentra el reloj que te acompañará en tu próximo reto.
Preguntas frecuentes sobre el Suunto Race 3S
¿Cuánto cuesta el Suunto Race 3S?
El precio de venta recomendado del Suunto Race 3S es de 499 €. Su lanzamiento está previsto para el 15 de octubre de 2026.
¿Cuánto dura la batería del Suunto Race 3S?
La autonomía alcanza hasta 38 horas con GPS de doble banda y todas las constelaciones en el modo de máxima precisión. También ofrece hasta 45 horas en el modo de una banda y hasta 74 horas en el modo Ultra, que utiliza una banda y solo GPS. En uso diario, la estimación es de hasta 12 días.
¿El Suunto Race 3S tiene mapas offline?
Sí. Permite utilizar mapas globales offline gratuitos, con información como nombres de calles, curvas de nivel y puntos de interés. También incorpora herramientas para seguir rutas y regresar sobre el recorrido realizado.
¿Se puede escuchar música sin llevar el móvil?
Sí. Sus 64 GB de almacenamiento permiten guardar música compatible para reproducirla sin conexión, además de almacenar mapas offline. La música debe prepararse previamente en el dispositivo.
¿Qué aporta Suunto AI Coach?
Suunto AI Coach es una experiencia conversacional integrada en la aplicación Suunto que ayuda a interpretar los datos de entrenamiento y bienestar, consultar tendencias y obtener orientación para planificar las siguientes sesiones. Las funciones disponibles pueden variar según el despliegue del servicio.
