Il Diario di Running Emotion

Quando aumentano le temperature correre allo stesso ritmo di sempre può risultare molto più difficile: si suda di più, si perdono più liquidi, il battito cardiaco accelera prima e la stanchezza si fa sentire più rapidamente. Per questo motivo allenarsi d'estate non deve comportare soffrire di più, ma allenarsi meglio. 

La nuova collezione Puma evoSPEED sbarca su Running Emotion per portare le prestazioni in pista a un livello superiore. Una linea di scarpe da atletica pensata per chi desidera sfruttare al massimo ogni centesimo di secondo, ogni salto e ogni lancio grazie a materiali adatti alle gare e a tecnologie sviluppate per l'élite. 

All'interno di questa guida ti spiegheremo qual è il ruolo del drop nella corsa, quali tipologie esistono e quale scegliere in base al tuo livello, alla distanza e al tipo di allenamento.

All'interno di questa guida ti spieghiamo cosa significa essere un pronatore, quando è consigliabile indossare delle scarpe che forniscano stabilità e quali modelli puoi trovare per allenarti con più sicurezza.

La Maratona di Londra è stata spettacolare: tra i partecipanti due uomini l'hanno conclusa al di sotto delle due ore, un terzo l'ha terminata in due ore e una donna ha battuto un record. Oggi vi raccontiamo come ci sono riusciti.

Un modello neutro, comodo, accessibile e pensato per quello a cui si dedica la maggior parte dei runner ogni settimana: una corsa leggera.

La nuova Cadí si posiziona come alternativa orientata al comfort e alla versatilità, completando i modelli più tecnici del marchio Nnormal.

Per chi desidera una scarpa leggera, stabile e dalle sensazioni dinamiche per correre comodamente per chilometri e chilometri. 

All Conditions Express è stato l'evento in cui Nike ci ha dimostrato come ACG, la sua nuova linea outdoor, sia in grado di affrontare davvero qualsiasi condizione ambientale. 

Il nostro riepilogo in merito alle novità più importanti nel campo del running nel corso di questo periodo iniziale del 2026. Novità e tecnologie che ci permetteranno di correre di più.

Hai segnato il 26 aprile sul tuo calendario? La Zurich Rock’n’Roll Running Series Madrid non è solo una gara: è la grande festa del running della capitale spagnola. L'atmosfera, le band musicali, la difficoltà delle salite e l'arrivo trionfale sono esperienze che ogni runner dovrebbe vivere almeno una volta nella vita.

L'inverno è una delle migliori stagioni per acquisire l'abitudine di andare a correre. Ti diciamo noi come iniziare a farlo, anche se fa freddo, fornendoti dei consigli e una pianificazione per iniziare ad accumulare chilometri su chilometri.

La GEL-NIMBUS 28 rappresenta la nuova generazione dell'iconica linea di scarpe ASICS neutre.

Preparati alla Maratona di Valencia 2025 con i consigli degli esperti sull'alimentazione e sulle migliori scarpe da corsa in base al tuo obiettivo: gareggiare o cercare la massima ammortizzazione. Scopri gli articoli migliori: Santa Madre, Maurten, 226ERS, NDL e molti altri brand ancora.

In occasione dei Mondiali di atletica (Tokyo 2025) la keniota Faith Kipyegon ha dimostrato nuovamente il motivo per cui è considerata la migliore mezzofondista di tutti i tempi con il suo 4º oro.  

La Maratona di Tokyo 2025 passerà alla storia come una delle gare più emozionanti e al limite mai viste prima. Il tanzaniano Alphonce Simbu e il tedesco Amanal Petros hanno mantenuto gli spettatori attaccati allo schermo fino all'ultimo centimetro. 

UTMB Mont-Blanc 2025: Chamonix è diventato il laboratorio mondiale delle scarpe da trail running. Le scarpe sono state, infatti, le protagoniste della competizione e i prototipi sono stati oggetto dei desideri degli appassionati.

Sibusiso Kubheka ha fatto la storia diventando il primo uomo a correre 100 km in meno di 6 ore con un tempo finale di 5:59:20 e un ritmo medio di 3:36/km.

Nel cuore di Chamonix centinaia di runner hanno iniziato una delle avventure più impegnative al mondo: 300 chilometri, 25.00 metri di dislivello positivo e 151 ore per conquistare l'impossibile. 

Nike si prepara alla rivoluzione del trail running con il suo nuovo dipartimento, l'All Conditions Racing Department: il futuro del Trail inizia qui.

Correre una maratona è una delle più grandi sfide sportive che si possano mai affrontare

Scopri i segreti per prepararti con sicurezza ad una UTMB. La sfida è grande, ma la ricompensa è imbattibile. 

Stai per affrontare una sfida emozionante, esigente e gratificante. Ecco qui la guida completa per prepararsi fisicamente e mentalmente.  

All’interno di questa guida troverai i segreti per iniziare a muovere i primi passi nel mondo del running in modo sicuro, graduale e soprattutto...godendosi la corsa sin dal primo passo!