As novas HOKA Clifton Pro

O maratonista olímpico Yago Rojo e a fundista Andrea Romero já testaram as novas Clifton PRO e contam-nos tudo sobre a sua experiência com estas novas sapatilhas da HOKA.

14 Agosto 2026 - Escrito por Paulo Pinto
As novas Clifton PRO da HOKA® já são uma realidade. A evolução mais avançada de uma das famílias mais icónicas da marca chega para proporcionar uma nova experiência nos treinos diários, desenvolvida para corredores que procuram acumular quilómetros com maior eficiência, proteção e dinamismo.

Antes do lançamento, alguns dos principais atletas da HOKA em Espanha já tiveram oportunidade de testar este novo modelo e há uma ideia que é unânime: as Clifton PRO representam um passo em frente no segmento das sapatilhas de treino. Uma passada mais fluida, uma amortecimento mais protetor e uma resposta mais dinâmica tornam este modelo especialmente interessante para quem procura correr com maior facilidade.

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O grande salto tecnológico das novas HOKA Clifton chega através da PROGLIDE™+, um sistema de nova geração que combina uma espuma SCF de elevada resiliência com uma versão mais agressiva do característico MetaRocker™ da HOKA. O resultado é uma transição extremamente suave e natural que ajuda a manter o ritmo com menos esforço, favorecendo uma passada mais eficiente e consistente. Além disso, esta nova geometria absorve o impacto enquanto impulsiona o corredor para a frente de forma fluida, proporcionando uma sensação de controlo e dinamismo difícil de encontrar numa sapatilha de treino diário.


Yago Rojo: “Sentes aquele extra que te ajuda a correr com maior facilidade”

Maratonista olímpico e um dos atletas HOKA de maior destaque a nível internacional, Yago Rojo encontrou nas Clifton PRO uma grande aliada para os treinos de maior volume e para aqueles dias em que as pernas precisam de uma dose extra de proteção sem comprometer a eficiência.

"Desde o primeiro momento, sentes que a espuma tem algo de diferente. Não é uma sapatilha de competição, nem lá perto, mas oferece aquele pequeno impulso que te ajuda a correr com maior facilidade e a terminar menos desgastado muscularmente", explica o atleta madrileno. Além disso, destaca o espaço muito interessante que as Clifton PRO ocupam na coleção de sapatilhas HOKA: "Vejo-as como o complemento perfeito entre as Mach 7 e as Skyward X 2, dois modelos que utilizo para determinados tipos de treino. São uma excelente opção para os dias em que acumulas fadiga ou para treinos longos em que queres proteger as pernas sem abdicar de um bom ritmo".

Andrea Romero: “Sentes-te muito protegida, mas continuam a ser muito reativas”

Uma das atletas de fundo mais promissoras do atletismo espanhol, Andrea Romero também já integrou as Clifton PRO nos seus treinos e destaca, sobretudo, a sensação de proteção que proporcionam desde os primeiros quilómetros.

"Sinto-as muito mais amortecidas e com uma sensação de proteção muito evidente, especialmente na zona traseira do pé. É uma sapatilha que te faz sentir muito confortável desde o primeiro momento", afirma a atleta. A este maior nível de amortecimento junta-se outro aspeto que a surpreendeu particularmente: "Apesar de serem bastante protetoras, continuam a ser muito reativas. Podes utilizá-las em treinos tranquilos, mas também respondem muito bem quando queres aumentar o ritmo."

Run It Again

A chegada das Clifton PRO coincide com o lançamento da campanha global Run It Again, protagonizada por uma curta-metragem que retrata a disciplina diária e a determinação necessárias para continuar a evoluir. A campanha apresenta as Clifton PRO como a sapatilha ideal para quem transforma a consistência numa vantagem competitiva.

Entre os principais destaques das novas Clifton PRO estão:
  • Nova tecnologia PROGLIDE™+ com espuma SCF de elevado rendimento.
  • Geometria MetaRocker™ mais agressiva, para uma transição mais rápida e fluida.
  • Amortecimento máximo, aliado a uma sensação de corrida dinâmica e eficiente.
  • Parte superior em malha técnica leve e respirável.
  • Sola com composto Durabrasion Rubber, para maior durabilidade.
  • Detalhes refletores para treinos em condições de pouca visibilidade.
  • Desenvolvidas para corredores que procuram um bom rendimento nos treinos do dia a dia.

Clifton PRO em números

  • Peso: 296 g (tamanho 44 EU) e 242 g (tamanho 40 EU).
  • Drop: 8 mm
  • Homem: 42 mm / 34 mm
  • Mulher: 38 mm / 30 mm
  • Tipo de passada: Neutra

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