Espaço da Running Emotion
Blog de material de Running
Diário da Running Emotion
Maratona: Como escolher o material para o teu maior desafio
Neste guia, vamos ajudar-te a escolher o essencial para chegares aos 42 km a sorrir.
03 Julho 2025
Diário da Running Emotion
Como preparar a tua primeira UTMB: guia prático de material e treino
Descobre as chaves para te preparares para uma UTMB. O desafio é enorme, mas a recompensa é verdadeiramente inesquecível.
03 Julho 2025
Diário da Running Emotion
Como preparar a tua primeira corrida de 10km: guia completo
Estás prestes a enfrentar um desafio entusiasmante, exigente e muito gratificante. Aqui tens o guia completo para te preparares física e mentalmente.
03 Julho 2025
Diário da Running Emotion
Guia para começar no running e desfrutar desde o primeiro dia
Neste guia damos-te as chaves para entrares no mundo do running de forma segura, progressiva e, acima de tudo, a desfrutar desde o primeiro passo!
03 Julho 2025