Nutrição desportiva Santa Madre

Descrição técnica da Bebida energética

ref. SAMA_720-01 | ref. fornecedor 720-01
Santa Madre Unusual Fuel 100CHO é uma bebida energética de hidratos de carbono desenvolvida para atletas de resistência que precisam de manter um aporte elevado de energia durante esforços prolongados. Cada dose individual fornece 100 g de hidratos de carbono e 500 mg de sódio, tornando-a numa opção especialmente orientada para treinos e competições de longa duração.

A sua fórmula utiliza uma proporção de hidratos de carbono glicose:frutose 1:1, criada para favorecer a utilização de diferentes transportadores intestinais e facilitar estratégias com ingestões superiores a 100 g de hidratos de carbono por hora em atletas previamente adaptados a este tipo de consumo.

Além de fornecer energia, incorpora 500 mg de sódio por toma, ajudando a repor parte do sódio perdido através do suor durante o exercício. Não contém cafeína, pelo que pode ser combinada com outros géis ou suplementos com cafeína dentro de uma estratégia nutricional personalizada.

Detalhes:
  • Tipo: bebida energética de hidratos de carbono em pó.
  • Sabor: limão.
  • Formato: dose individual de aproximadamente 106-107 g.
  • Hidratos de carbono: 100 g por toma.
  • Açúcares: aproximadamente 85 g.
  • Rácio glicose:frutose: 1:1.
  • Sódio: 500 mg por toma.
  • Energia: aproximadamente 399-400 kcal.
  • Cafeína: 0 mg.
  • Sem glúten
  • Sem lactose
  • Vegan: sim.

Preparação e modo de utilização:

A dose individual prepara-se com aproximadamente 500 ml de água e foi criada para ser consumida durante o exercício. Devido à sua elevada concentração de hidratos de carbono, a Santa Madre também salienta a importância de acompanhar este tipo de estratégia com uma hidratação adequada.

Quando tomar?

Durante o treino. Está especialmente orientado para running de longa duração e faz mais sentido quando o atleta precisa de manter uma estratégia de ingestão elevada de hidratos de carbono durante várias horas.
Regista-te ou acede à tua conta e participa ativamente na nossa grande comunidade de praticantes de running.

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