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CREATINA - 100% monoidrato - in polvere - 300g

Prodotto senza glutine e vegano, solo creatina monoidrato, senza aggiunta di conservanti, stabilizzanti o maltodestrine.

La creatina (acido metilguanidinico-acetico) è uno degli integratori ergogenici più utilizzati dagli atleti negli ultimi decenni, grazie al suo supporto scientifico in termini di sicurezza ed efficacia.

Viene prodotta endogenamente nell'organismo a partire dagli aminoacidi arginina, glicina e metionina.

Le principali fonti di creatina sono la carne o il pesce e oggi gli integratori.

L'integrazione di creatina contribuisce ad aumentare le riserve di fosfocreatina, che sono legate alla produzione di energia attraverso i cicli di produzione di ATP.

L'aumento della concentrazione intramuscolare di creatina è associato a un miglioramento delle prestazioni atletiche e può portare a un maggiore adattamento. Tuttavia, il composto gode attualmente di un gran numero di studi e ricerche in diversi campi come il recupero, la prevenzione degli infortuni, la termoregolazione, la neuroprotezione e le applicazioni cliniche.

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Creatine (300G)

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