Les nouvelles de Running Emotion

Lorsque les températures grimpent, courir à son rythme habituel peut devenir beaucoup plus difficile. On transpire davantage, on perd plus d'eau, le rythme cardiaque s'accélère et la fatigue s'installe plus vite. C'est pourquoi l'entraînement estival ne vise pas à souffrir plus, mais à s'entraîner mieux.

La nouvelle collection Puma evoSPEED est arrivée chez Running Emotion pour repousser les limites de la performance sur piste. Cette gamme de chaussures de sport est conçue pour les athlètes qui veulent optimiser chaque centième de seconde, chaque saut et chaque lancer, grâce à des matériaux et des technologies de pointe développés pour l'élite.

Dans ce guide, nous expliquons ce qu'est un drop en course à pied, quels types existent et quel drop choisir en fonction de votre niveau, de la distance et du type d'entraînement.

Dans ce guide, nous vous expliquons ce que signifie être pronateur, quand il est conseillé de porter des chaussures de stabilité et quels modèles vous pouvez trouver pour vous entraîner en toute confiance.

Le Marathon de Londres a été spectaculaire, avec deux hommes ayant couru en moins de deux heures, un troisième en deux heures pile et une femme qui a également battu le record. Nous vous racontons comment ils s'y sont pris.

Un modèle neutre, confortable, accessible et conçu pour ce que la plupart des coureurs font chaque semaine : un entraînement tranquille.

La nouvelle Cadí se positionne comme une alternative axée sur le confort et la polyvalence, complétant les modèles plus techniques de Nnormal.

Pour ceux qui recherchent une chaussure légère, stable et dynamique pour accumuler des kilomètres en tout confort.

All Conditions Express était l'événement au cours duquel Nike nous a montré comment ACG, sa nouvelle gamme outdoor, peut affronter toutes les conditions environnementales.

Voici un résumé des sorties les plus importantes dans le domaine du running en ce début d'année 2026. Nouveautés et technologies qui nous feront courir davantage.

Avez-vous marqué le 26 avril dans votre calendrier ? La Zurich Rock'n'Roll Running Series Madrid n'est pas seulement une course, c'est la grande fête de la course à pied dans la capitale espagnole. L'ambiance, les groupes de musique, les montées exigeantes et l'arrivée triomphale sont des expériences que tout coureur devrait vivre au moins une fois.

L'hiver est l'une des meilleures saisons pour prendre l'habitude de courir. Nous vous expliquons comment commencer à courir par temps froid, avec des conseils et un programme pour commencer à accumuler des kilomètres.

Préparez-vous pour le Marathon de Valence 2025 grâce à des conseils avancés en nutrition et découvrez les meilleures chaussures selon votre objectif : compétition ou amorti maximal. Explorez les produits phares : Santa Madre, Maurten, 226ERS, NDL et bien d’autres.

Lors des Championnats du monde d'athlétisme de Tokyo en 2025, la Kényane Faith Kipyegon a une nouvelle fois démontré pourquoi elle est la meilleure coureuse de demi-fond de tous les temps en remportant sa quatrième médaille d'or.

Le marathon de Tokyo 2025 restera dans l’histoire comme l’une des courses les plus passionnantes et serrées jamais vues. Le Tanzanien Alphonce Simbu et l’Allemand Amanal Petros ont tenu les spectateurs en haleine jusqu’au tout dernier mètre.

UTMB Mont-Blanc 2025 : Chamonix devient le laboratoire mondial de la chaussure de trail. Les chaussures sont devenues les grandes protagonistes, et les prototypes des objets de désir.

Sibusiso Kubheka a marqué l’histoire en devenant le premier homme à parcourir 100 km en moins de 6 heures, avec un temps final de 5 h 59 min 20 s et une allure moyenne de 3 min 36 s par kilomètre.

Au cœur de Chamonix, des centaines de coureurs se lancent dans l’une des aventures les plus exigeantes de la planète : 300 kilomètres, 25 000 mètres de dénivelé positif et 151 heures pour relever l’impossible.

Nike va révolutionner le trail running avec sa nouvelle division All Conditions Racing Department : le futur du trail commence ici.

Dans ce blog, nous vous aidons à choisir l’essentiel pour arriver au 42 km avec le sourire. Souhaitez-vous que je reformule pour un ton plus sportif, motivant ou professionnel ? 

Découvrez les clés pour vous préparer avec sérénité à une UTMB. Le défi est immense, la récompense inégalable. 

Tu es sur le point de relever un défi enthousiasmant, exigeant et extrêmement gratifiant. Voici le guide complet pour te préparer physiquement et mentalement. 

Dans ce guide, nous vous révélons les secrets pour commencer la course à pied en toute sécurité, progresser à votre rythme, et surtout… savourer chaque foulée dès le tout premier pas !