Blog de matériel de running

Le marathonien olympique Yago Rojo et la coureuse de fond Andrea Romero ont déjà testé les nouvelles Clifton PRO et partagent leur expérience avec ces nouvelles chaussures HOKA.

Dans ce guide, nous vous expliquons les différences entre les chaussures légères et les chaussures à amorti, quand choisir chacune d'elles, et comment les combiner si vous voulez construire une bonne rotation de chaussures de running.

La course à pied ne se résume pas seulement aux jambes. Elle dépend aussi de l'énergie, de l'hydratation, de la récupération et de la capacité à savoir ce dont votre corps a besoin à chaque instant et face à chaque défi.

Cet été, ON frappe fort avec l'une de ses collections les plus complètes à ce jour, conçue pour répondre aux besoins des coureurs de tous profils. La gamme comprend des modèles taillés pour la vitesse, des chaussures offrant un amorti maximal pour enchaîner les kilomètres, des options confortables pour l'entraînement quotidien ainsi que des modèles de trail pour ceux qui souhaitent quitter la route.

Lorsque les températures grimpent, courir à son rythme habituel peut devenir beaucoup plus difficile. On transpire davantage, on perd plus d'eau, le rythme cardiaque s'accélère et la fatigue s'installe plus vite. C'est pourquoi l'entraînement estival ne vise pas à souffrir plus, mais à s'entraîner mieux.

La nouvelle collection Puma evoSPEED est arrivée chez Running Emotion pour repousser les limites de la performance sur piste. Cette gamme de chaussures de sport est conçue pour les athlètes qui veulent optimiser chaque centième de seconde, chaque saut et chaque lancer, grâce à des matériaux et des technologies de pointe développés pour l'élite.

Dans ce guide, nous expliquons ce qu'est un drop en course à pied, quels types existent et quel drop choisir en fonction de votre niveau, de la distance et du type d'entraînement.